Dela nyhet
Tips: löpgrupp på onsdagar
30 mar 2022 0 kommentarer
![](https://images.svenskalag.se/a6245a77-86a1-471e-bd75-a854af26d839/2022-03-30%20children-running_f%C3%B6rstoring.jpg?0)
Hej blå!
Här kommer ett tips: Vår systerförening, Täby IS Friidrott, har löpargrupper i sin verksamhet. Dessa grupper finns för olika åldrar, den yngsta gruppen är för ungdomar födda 2010-2011, dvs precis den ålder vi har vi blå grupp. 2010-2011-gruppen tränar kl 17.30-18.30 på onsdagar med utgångspunkt Ensta Krog.
Löpgruppernas träning är varierande och rolig, en blandning av löpskolning, rörlighet, löpstyrka (spänst) osv, allt i ett lekfullt och positivt sammanhang. Det finns även löpargrupper för äldre ungdomar och det är många TIS-skidåkare som är med i dessa löpgrupper, och det är väldigt uppskattat och ett bra komplement till skidträningen.
Några TIS-skidåkare är redan med i 10-11-gruppen. Kul om fler vill vara med!
Se info på Täby IS Friidrotts hemsida. Maila Sofia Malm som är ansvarig för löpargrupperna och även tränare i just 10-11-gruppen. sofia@tabyfriidrott.se
Tränarna
Kommentarer