Som alla som skall med till Idre säkert redan har koll på så kommer det att bli en ganska kall helg i Idre.

Då vi alla är ovana vid att packa för, och vara ute i, kyla så här tidigt på säsongen vill vi att alla tänker till en extra gång när ni packar för Idreresan så att ni får med er kläder för kallare temperaturer, så som:

• Tumvantar  (är det mellan 10 och 15 grader kallt så behöver ni tumvantar och kanske även ett par innerhandskar för att kunna hålla fingrarna varma)
• Extra underställ, gärna ylle.
• Jacka att ha på er på väg till och från spåret (och kanske även under uppvärmningen).
• Yllestrumpor.
• Pjäxöverdrag (om vi inte har funkar även klassikern att klippa hål för bindningen på en raggsocka och ha utanpå pjäxan).

Som sagt var - tänk till när ni packar så att ni har kläder för kallt väder. 

Det skall bli kul att åka skidor tillsammans med er alla! Vi ses på torsdag (med varma kläder i packningen…..).

/Ledarna i blå

(Tack för manus Pelle F)

Längtar...

Nu börjar det dra ihop sig för läger i Idre!

Det ska bli riktigt roligt, och vi märker att barnen är taggade. Det pratas om Idrelägret på varje träning nu. Ni har fått information om stugor och packlista, här kommer lite info från oss tränare som gäller oss i blå.

Vi siktar på att träna fem pass under lägret

- Fredag fm 9- ca 11 skate

- Fredag em 13.30-ca 15.30 klassiskt

- Lördag fm 9- ca 11 klassiskt

- Lördag em 13.30-ca 15-30 skate 

- Söndag fm 9- ca 11 skate

Vi har försökt styra våra pass till tider då vi tror att det är mindre folk på spåret. Planen kan komma att ändras om förutsättningarna på plats visar att det är bättre. 

Vi har två "riktiga" kvällar i Idre, fredag och lördag. En av kvällarna ska vi ha gemensamma aktiviteter med hela klubben, den andra kvällen tänkte vi tränare i blå att blå gruppen hittar på något roligt tillsammans. Vi ber alla ta med rejäla vinterkläder, skor och vantar (det ska bli kallt), stjärtlapp, hjälm och pannlampa. Vi ber också att om något av barnen har en överkänslighet / allergi, meddela oss tränare så att vi vet.

För att kunna ha en smidig dialog under lägret, och för framtiden, tänkte vi tränare vilja upprätta en whatsapp-grupp med alla föräldrar till de blå barnen. Den kan ni föräldrar också använda för att kommunicera med varandra, vi tror att det kan underlätta och bli trevligt.

Sammanfattningsvis: Packlista i tillägg till det som redan har meddelats

- Rejäla vinterkläder, skor, vantar för lek i snö

- Stjärtlapp

- Pannlampa

- Hjälm

Vi ses på träningen på söndag! Fråga oss gärna då om ni har några frågor eller funderingar, inför lägret eller i övrigt.

Tränarna

Svängigt och bra energi på träningen idag när vi tog Johanna Hagströms guldstjärna "Träna med musik".

Gå in och kika på filmen från dagens träning på Stjärnjaktens hemsida.

(Vi leder förresten stjärnjakten! Men vi har många stjärnor kvar att plocka)

https://stjarnapaskidor.se/forening/deltagare/

Hej blå

Pga kraftigt regn byter vi dagens träningspass från rullskidor till löpning/koordination/styrka.

Meddela i kommentarsfältet i kallelsen här på svenska lag att du sett informationen, så att vi tränare vet och kan kontakta dem som inte sett.

Ta med:

Kläder efter väder (inte för mycket, man blir varm även i regn)

Skor för skog

Handskar

Stavar för stavlöpning

(ingen utrustning för rullskidor behövs alltså)

Det kan hända att vi ändå kan ta guldstjärnan "träna till musik", det beror lite på om det ändå blir uppehåll. Om det inte går idag sparar vi den stjärnan till en annan träning.

Välkomna idag!

Perfekta förhållanden när årets myr-OS genomfördes i söndags

Härligt jobbat alla blå på myren i söndag, här kommer några fina bilder som fotograf Rickard hjälpte oss ta.

Hälsningar

Tränarna