Välkommen till Grön Grupp

Träning på konstsnöspåret (Arninge GK) januari 2022. Foto: Björn Dalin

Vi tränar och leker på skidor på vårt fina konstsnöspår på vintern och resten av året har vi barmarksträning, t.ex. rullskidor, stavlöpning och koordination-och konditionsträning. Vi lekar medan vi tränar och tvärtom.

Under hösten tränar vi söndagar 10.30. Grön grupp är för barn födda 2012-2015.

Vårens träningar

10 apr, 17:23 0 kommentarer

Rullskidskytte - avslutning våren 2021

Vi drar ingång med träning på måndagar 18.15 från och med 25 april och kör fram till skolavslutningen. Som vanligt kommer det kallelser.

Vi kommer att köra rullskidor, men vid varje rullskidpass kommer det också erbjudas alternativ för de som inte vill köra rullskidor. För att få en liten koll om hur många vi blir ber vi er fylla i en enkät med tre enkla frågor. https://forms.gle/AuwbQqNTfw287QtH8

För de som kör rullskidor kommer här lite info om utrustning och regler.

Vi kör skaterullskidor.
Det går att låna rullskidor för de som inte kört förr, klubbens skidor har NNN-bindning. Först till kvarn genom att skriva i kallelsen att man behöver låna kommer att gälla.
Kombipjäxa är nödvändigt för att köra rullskidor.
Rullskidspets rekommenderas starkt.
Hjälm och handskar är obligatoriskt. Barn som inte har det kommer inte att få köra.
Knäskydd, armbågsskydd och glasögon är att rekommendera.
Vi kommer köra på inhägnade områden men också cykelbanor utan korsande biltrafik.
Reflexväst eller tröja i lysande färg är därför starkt rekommenderat.

Om man vill köpa rullskidor så är det dessa två modeller som är de vanligaste för barn:

https://www.skatepro.se/62-15151.htm

https://tinyurl.com/bdhkuwx5

Glöm nu inte enkäten:

https://forms.gle/AuwbQqNTfw287QtH8

/ Tränarna Grön

Gröna i Falun

20 mar, 20:04 6 kommentarer

Hela fem lag från gröna ställde upp i söndagens sprintstafett på lilla skidspelen i Falun. Fina insatser och härlig inställning från alla under två soldränkta dagar. Vilken toppenavslutning på säsongen.

Stort tack till Ewa för fix av lördagens middag.

Vårens träningar

18 mar, 08:55 5 kommentarer

Igår genomfördes den sista träningen på spåret för den här säsongen. Det har varit en otroligt lång och fin säsong. Totalt har 41 barn deltagit på träningarna. I snitt har vi varit drygt 20 på varje träning. Inte bara skidåkningen har utvecklats utan också den sociala gemenskapen.

Träningarna tar nu paus och vi återkommer i slutet av april med nya kallelser. Då kommer vi köra rullskidor och annan barmarksträning. För de som inte kört rullskidor tidigare kommer vi ha en prova-på och skidor går i början att låna.

Men innan dess så önskar vi alla i gröna (och andra grupper) som ska tävla på Lilla skidspelen i Falun i helgen stort lycka till!! Tävlingarna live-sänds och länk kommer finnas på https://www.lillaskidspelen.se/.

/Tränarna i grön