Hej alla!

Som ni märker har vi inte vädergudarna på vår sida just nu. Det innebär att vi helt enkelt behöver förlänga barmarkssäsongen. Ofrivilligt så klart, men ändå. Såsmåningom får vi hoppas att vintern kommer!
Årets första träning blir nu på torsdag 9/1. Separat kallelse kommer på Svenska lag - hoppas så många som möjligt kan komma!

/tränarna 

Alla tycker om tomten!

Hej alla röda!

i och med gårdagens träning stänger vi träningsåret 2019. Nästa träning blir först nästa decennium, dvs efter jullovet :-) Mer detaljer kommer på Svenska Lag. 
Tack för detta år - nu laddar vi för ett minst lika bra 2020!  

Vi önskar alla aktiva och föräldrar ett skönt lov och en God Jul och Gott Nytt År!

/tränarna 

Inför Volkswagen Cup den 6-8/3 i Bollnäs behöver ni som vill åka med anmäla er till Lagledaren för Stockholmslaget, Malin Fredriksson, Nacka Värmdö SK.

Maila Malin på maalinfredriksson@hotmail.se  och upge namn, klubb och födelse år. Anmälan ska vara gjord senast 15/12.

Förväntningar
För deltagande i Volkswagen ungdomscup förväntas att man deltar vid minst två
träningstillfällen/vecka med grenspecifik träning (skidteknik) samt konditionsträning. 

Håll också ögonen öppna för extra träningstillfällen tillsammans med era lagkompisar från andra klubbar.

Kvalificeringstävlingar
Deltagande i kvalificeringstävlingar på distriktsnivå är ett krav från förbundet. Dessutom är det bra för den
som vill åka VW-Cup att i förväg ha provat på att tävla i en situation som liknar kommande final. Vi ledare
behöver också ha underlag för lag- och stafettuttagningar. Vi ser gärna också att ni tävlar i andra delar av
landet om det passar till exempel i samband med lov och ledighet. Se tävlingskalender på ta.skidor.com

Som åkare skall du delta i de tävlingar som utsetts till kvalificeringstävling i
Stockholmsdistriktet. 2020 är det ungdoms-DM (distans och sprintstafett), och Huvudstadscrossen. Om du är sjuk
eller förhindrad att delta eller om tävlingar ställs in rekommenderas andra tävlingar i ex Uppland. Om du
vill använda resultatet från en sådan tävling så kontakta er lagansvariga i förväg.

Vid frågor, kontakta Malin Fredriksson , maalinfredriksson@hotmail.se

inga träningar på hemmaplan ovanstående datum. 
Detta pga snölägret i Ramis. 
/tränarna 

Full fart på röda i skogen idag! Härligt kämpat allihopa.